在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）亚文化中，M倾向即Masochism（受虐癖），指个体在双方自愿、安全的前提下，通过承受肉体疼痛、束缚或精神羞辱等刺激，从而获得心理满足或快感的行为偏好。
许多人容易混淆M与Sub（服从者）的区别。Sub侧重D/S（支配与臣服）关系中的权力让渡与心理臣服，而M更专注于感官层面的痛感或刺激体验。两者虽有重叠，但核心驱动力不同：前者追求归属感与秩序，后者追求生理与心理的强烈反差释放。
探索M倾向需严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。实践前必须明确边界，设定BDSM安全词，确保身体无不可逆损伤，并重视事后的情感安抚（Aftercare）。健康的M倾向并非自残或受虐狂，而是一种建立在高度信任基础上的身心探索方式，旨在通过可控的“失控”获得内心的平静与愉悦。理解自我属性是入圈的第一步，请务必以科学、理性的态度对待这一亚文化实践。
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