在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）文化中，“M倾向”通常指Masochism（受虐倾向）。这是一种基于双方自愿的亚文化实践，核心在于通过痛感、束缚或权力交换获得心理或生理层面的满足。

M与Dom/sub关系的区别

很多人容易混淆M与Sub（服从者）。M更侧重肉体或感官上的受虐体验（如SP打屁股、BD束缚），追求的是痛感带来的快感；而Sub更侧重心理层面的臣服与权力让渡，目的是通过服从获得归属感。 两者在实践中常重叠，存在既是Dom又是M的“双属性”人群。

核心原则：SSC与RACK

任何涉及M倾向的活动，必须严格遵守SSC原则（安全、理智、知情同意）或RACK原则（共识风险意识）。这意味着所有行为需建立在充分沟通之上。

如何设置安全词？

在尝试任何互动前，双方应设定一个与安全词相关的终止信号。 当M方感到不适时，使用预设的安全词即可立即停止活动，确保身体与心理安全。

M倾向并非病态，而是一种个人偏好。关键在于诚实面对自己的需求，并在知情同意的前提下探索边界。

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